Obsah

• Obsah: Rozdiel medzi citrónom a vápnom
• Porovnávacia tabuľka
• Čo je to citrón?
• Čo je to vápno?
• Kľúčové rozdiely
• záver

Niektorí ľudia si myslia, že citrón a vápno sú vzájomne zameniteľné, ale neexistuje nič také, že citrón aj vápno patria do tej istej rodiny citrusových plodov, ale obidve majú mierne odlišné chute a vône. Citrón a vápno sú bohaté na vitamín C.

Hlavný rozdiel medzi citrónom a vápnom je, že limetky sú zelené a menšie, zatiaľ čo citróny sú žlté a väčšie. Očakávajte rozdiel vo farbe, veľkosti a chuti ovocia, vápna a citrónu, majú rovnaké výživové výhody. Obidve majú nízky obsah kalórií a pomáhajú nám udržiavať našu kondíciu. Jediný rozdiel je v tom, že citróny majú kyslú kyslú chuť, zatiaľ čo vápno má horkú kyslú chuť. Obidva obsahujú predovšetkým limonoidy, ktoré sú veľmi prospešné pre naše zdravie a predchádzajú rakovinovým chorobám. Ak spoznáte rozdiel medzi citrónom a vápnom a zlúčeninami, ktoré sú v nich prítomné, vyberiete ich výberom.

Obsah: Rozdiel medzi citrónom a vápnom

• Porovnávacia tabuľka
• Čo je to citrón?
• Čo je to vápno?
• Kľúčové rozdiely
• Porovnávacie video
• záver

Porovnávacia tabuľka

základ	citrón	vápno
definícia	Citróny patria do rodiny citrusových plodov. Má žltú farbu a väčšiu veľkosť. Má kyslú, kyslú chuť.	Vápno patrí tiež do rodiny citrusových plodov. Má zelenú farbu a malú veľkosť. Má horkú kyslú chuť.
tvar	Citrón má elipsoidný tvar.	Vápno má zvyčajne guľatý tvar.
ceny	Ceny citrónov sú drahé.	Limety sú lacné ceny.
druh	Citrus x latifolia	Citrus x limon.
kalórií	Má 29 kalórií.	Má 30 kalórií.
vitamín	Dáva vitamín C 88% RDI	Vitamín C poskytuje 48% RDI
minerály	Citrón okrem vitamínov obsahuje aj minerály, ktoré sú zinok, meď, mangán a selén.	Vápno má tiež minerály, ktorými sú mangán, selén, zinok a meď.
draslík	4% RDI	3% RDI

Čo je to citrón?

Citrón je jedným z najpopulárnejších a najuniverzálnejších citrusových plodov. Má žltú farbu. Väčšie rozmery v porovnaní s vápnom a majú oválny tvar. Má kyslú, kyslú chuť. Jeho osviežujúca chuť a vôňa ju robia obľúbenou a veľa ľudí ju vyberie na ochutenie mnohých receptov a parfumov. Používa sa tiež v každom nápoji od čaju po šťavy. Citrón je veľmi bohatým zdrojom vitamínu C a poskytuje toľko výhod pre zdravie.

Citrón sa používa aj na chudnutie, pretože zvyšuje metabolizmus tela. Pitie citrónovej šťavy teplou vodou na lačný žalúdok každé ráno poskytuje veľmi dobrý výsledok pri chudnutí. Jedným z najbežnejších spôsobov získania zdravotných výhod citróna je odšťavovanie. Citrónová šťava chráni telo pred nedostatkami imunitného systému. Pôsobí tiež ako detoxikačné činidlo. Citrónová voda je tiež vhodná na problémy s pokožkou. Pomáha nášmu tráviacemu systému a poskytuje nám toľko výhod pre zdravie. Citrón je teda veľmi dobrým prírodným ovocím, ktoré má toľko výhod pre zdravie.

Čo je to vápno?

Vápno tiež patrí k citrusovým rodinám, ktoré sú svojou povahou vysoko kyslé. Vápno má zvyčajne zelenú farbu a má menšiu veľkosť ako citrón. Má horkú kyslú chuť. Vápno je lídrom citrusových plodov, vápno je najlepším prírodným zdrojom získavania vitamínu C a vitamínu A. Vápno je tiež známe a najčastejšie používané citrusové plody na výživu. Vápno je veľmi častou súčasťou mexických a thajských potravín.

Existuje niekoľko druhov citrusových plodov, ktoré sa označujú ako limetky, vrátane kľúčového vápna, kaffirového vápna, divého vápna, púštneho vápna a perzského vápna. Vápno má tiež veľmi nízky obsah kalórií, uhľohydrátov a tukov. Vápna a kôra sú navyše bohaté na vlákninu, antioxidanty a glykozidy. Vápno je veľmi dobré pre našu pokožku a odstraňuje odumreté bunky pokožky tým, že ich nanáša na naše kože. Poskytuje tiež úľavu pri zápche a tiež riadi hladinu cukru v krvi, pretože má vysokú hladinu rozpustnej vlákniny. Vápno je teda veľmi užitočné a pomáha pri udržiavaní vášho zdravia, pokožky a tela.

Kľúčové rozdiely

1. Vápno a citrón sú hybridné citrusové plody, ale líšia sa farbou, veľkosťou a tvarom.
2. Vápno má zelenú farbu a citrónovú farbu.
3. Citrón je kyslá, kyslá. Na druhej strane, vápno má horkú kyslú chuť.
4. Citrón je menej kyslý, ale vápno má kyslejšiu chuť.
5. Vápno je menšie. Kým citrón je väčší.
6. Citrón má elipsoidný tvar. Limety sú však zvyčajne okrúhleho tvaru.
7. Cena citrónov je drahá. Kým vápna sú lacné ceny.
8. Vápno je bohaté na vitamín C a vitamín A. Na druhej strane citrón je najlepším zdrojom získavania minerálov a vitamínu medzi všetkými citrusovými plodmi.
9. Citrón má o 50% viac vitamínu C a vápno má o 50% viac vitamínu A v porovnaní s ostatnými.
10. Obidve sa široko používajú v medicíne, varení, nápojoch a rôznych výživových procesoch.

záver

Citrón aj vápno patria do toho istého citrusového ovocia. Obidve sú bohaté na vitamín. Citrón je najväčším zdrojom získavania minerálov. Citrón a vápno nám pomáhajú pri chudnutí. Vápno znižuje šance na rakovinové ochorenia. Citrón aj vápno sa používajú na výrobu parfumov. Najlepší spôsob, ako získať výhody citróna odšťavovaním. Vápno a kôra z vápna sú veľmi bohaté na vlákninu z potravy. Obidva sa používajú v procese varenia. Vápno je veľmi známe v mexickom a thajskom jedle. Vápno je kyslejšie ako citróny. Vápno aj citrón majú rovnaké výhody, ale citrón je o 50% viac v mineráloch a vápno je o 50% viac v vitamínoch. Nie sú to rovnaké a nemožno ich zameniť. Obaja majú od seba rôzne výhody.